Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Опубликовано 2 сентября, 2025 автором Ferra.ru Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном.