Инфекционист Оксана Чикина предупредила о серьезных осложнениях, которые может вызывать болезнь Лайма. Она развивается из-за укуса зараженных клещей. Опасность болезни состоит в том, что часто она протекает бессимптомно, имеет длительный инкубационный период. Это затрудняет лечение.

Сексолог Елена Малахова рассказала, что существуют позы, в которых оба партнерам могут получать максимальное удовольствие, не затрачивая силы на это. Идеальными позами она назвала те, в которых партнеры могут наблюдать друг за другом или смотреть друг другу в глаза, что добавляет интимности моменту.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, чем именно полезна окрошка. По его словам, популярный у россиян холодный летний суп — кладезь витаминов, которые помогают формировать иммунитет, защищают клетки организма от старения, способствуют нормализации пищеварения и даже снижают риск развития рака.

Основатель сервиса медитаций и эксперт по психическому здоровью назвал простые способы управления эмоциями и нервами. Друв Патель советует заниматься спортом, правильно питаться, высыпаться, совершать добрые поступки, медитировать и расслабляться под приятную и успокаивающую музыку.

Реаниматолог и анестезиолог Геннадий Мышков рассказал, какое количество алкоголя, выпитое за раз, приводит к смерти. Медик отметил, что у всех реакция на спиртные напитки разная. У тех, кто употребляет регулярно, переносимость спирта выше. Неопытным людям, по его может стать плохо даже от нескольких глотков алкоголя.

Диетолог Кери Глассман назвала лайфхаки для тех, кто хочет питаться сбалансированно, но имеет ограниченный бюджет. Эксперт отметила, что, потратив всего пять минут в день на планирование меню, можно заметно сэкономить, но при этом купить полезные продукты. Она добавила, что заготовки помогают готовить быстрее.

Анестезиолог и реаниматолог Геннадий Мышков предупредил о чрезмерном употреблении воды людей, страдающих хроническими заболеваниями. Эксперт отметил, что пить нужно в меру, иначе организм не справится с переизбытком жидкости. Кроме того, он посоветовал сократить количество бодрящих напитков, а от алкоголя отказаться.