Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Специалисты назвали альтернативу вредным сладостям Вредные сладости лучше заменить на полезную альтернативу, которая благотворно скажется здоровье в целом. Такое мнение высказали специалисты Республиканского центра общественного […]