Регулярные физические нагрузки в воде, такие как аквааэробика, существенно помогают избавиться от лишнего веса и уменьшить объём талии, доказали исследователи.
Как найти союзников на работе: полезные советы Согласно исследованиям, дружба на рабочем месте и чувство сопричастности жизненно важны для счастья сотрудников и успеха компаний. Однако не всем удается найти верных товарищей на рабочем […]