Диетологи назвали вредные для мозга продукты

По словам специалистов, маргарин негативно влияет на мозг человека. Его жир не перерабатывается организмом из-за высокого содержания переработанного растительного масла.

Диетолог Комиссарова: шкала голода и насыщения помогает не переесть

Это отличное подспорье тем, кто ест и ест и уже не понимает, влезет ли в него ещё. Особенно актуально для грядущих новогодних праздников, да и любого застолья.