Гастроэнтеролог Дианова рассказала, как можно быстро сбросить пару килограммов

Врач-гастроэнтеролог, диетолог и кулинарный блогер Нурия Дианова утверждает, что разгрузочные дни могут помочь сбросить от 2 до 5 килограммов за короткий период.

Диетолог Страйкова пояснила, как не набрать вес осенью

По словам специалиста, главным секретом здорового питания является умение прислушиваться к своему чувству голода и вовремя удовлетворять его полезными продуктами, а не сладостями и выпечкой.

Агроном Викулов: разрезанный арбуз нужно хранить в холодильнике

Арбуз в разрезанном виде можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней, если каждый день обновлять срез. Об этом «Москве 24» рассказал агроном Владимир Викулов.

Названа самая бесполезная для завтрака каша

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова раскритиковала популярный среди россиян завтрак — манную кашу. Она заявила, что это блюдо весьма калорийно, к тому же не содержит витаминов.

Тренер Райана Рейнольдса назвал лучшие упражнения для подтянутого тела

Дон Саладино, тренер канадского-американского актера Райана Рейнольдса, назвал лучшие упражнения для подтянутого тела. Его слова приводит Men Today.

Парикмахер назвал главные ошибки при мытье головы

Британский парикмахер Пол Уиндл назвал главные ошибки при мытье головы. Соответствующий комментарий приводит издание Hellо!. В первую очередь эксперт обратил внимание на применение слишком горячей воды.

Осанка и здоровье: врачи рассказали, какие привычки вредят осанке и как их исправить

Мы все слышали, что осанка важна, но задумывались ли вы когда-нибудь, как наши повседневные привычки могут разрушать её и наше здоровье?