Пик формирования мышечной массы приходится на 25 лет, а после 25–30 лет человек теряет 0,5–1% мышечной массы в год в среднем при отсутствии регулярных занятий физкультурой, рассказал «Газете.
Ходьба — сложный двигательный акт, требующий согласованной работы многих систем организма, в том числе опорно-двигательной. Если в ней происходит нарушение, это сопровождается развитием типичных изменений ходьбы.
В текущий осенний период есть возможность купить новое жилье с дисконтом. Издание РБК выяснило, на какие средние скидки стоит рассчитывать покупателю новостроек в Москве.
В Северо-Кавказском федеральном округе наблюдается бум многоквартирного жилищного строительства. В сентябре 2024 года застройщики возводили здесь 3,98 млн кв.
