Фитнес-тренер Джефф Кавальер назвал самое недооцененное упражнение для осанки. Его слова приводит Men Today. Эксперт заявил, что тяги к лицу помогут исправить осанку и сделать плечи более устойчивыми.

Тендинопатия, также известная как синдром «мертвых ягодиц», возникает при сидячем образе жизни, из-за длительных поездок на автомобиле или из-за неправильного выполнения спортивных упражнений, объяснил травматолог-ортопед центра «Медфрендс» Мурат Хасароков. О…

Заместитель главврача Дубнинской больницы, врач-инфекционист Сергей Рябов предупредил, что пылевые клещи, в частности дерматофагоидные клещи, могут жить в домах и вызывать аллергические приступы, если с ними не бороться с помощью…

Диетолог Луиза Пайн рассказала, как улучшить полезный эффект утреннего кофе. По её мнению, добавление коллагена в напиток может принести организму пользу, повысив уровень этого важного белка.

В Минздраве разработали новый порядок освидетельствования водителей на состояние алкогольного и наркотического опьянения. Проект приказа ведомства размещен на федеральном портале нормативных правовых актов.

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина порекомендовала обязательно добавлять в весенний рацион продукты, богатые витаминами и минералами.

Многие водители берут с собой в дорогу лимон, и это не просто привычка, а полезный лайфхак, который помогает справляться с разными ситуациями.

Во время беременности женщина сталкивается с физическими, гормональными и психологическими изменениями.

Рацион с насыщенными жирами увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, подтвердили исследователи. Они также обратили внимание на сливочное масло.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ получить идеальный пресс за два месяца. Ее слова приводит Men Today. Тренер порекомендовала шесть упражнений, чтобы прокачать пресс дома.