Обнаружено, что фастфуд ускоряет старение
Многие блюда в Burger King и других ресторанах быстрого питания подвергаются сильной обработке и содержат больше консервантов и калорий, чем пища, которую готовят дома.
Архив автора: Ferra.ru
Доказано: резкое похудение увеличивает риск смерти у взрослых с ожирением
Согласно результатам новой работы, резкие колебания веса у людей с ожирением и болезнями сердца значительно увеличивают вероятность смерти. Причём это касается как набора, так и снижения массы тела.
Доказано: повторно кипятить воду не так опасно, как вы думаете
Каждый день у всех из нас начинается с чашки кофе или чая. И нередко при этом используется вода, которая осталась с вечера.
Эксперт рассказал о лучшей тренировке по ходьбе для сжигания жира
Ходьба — один из самых недооценённых видов упражнений для похудения. Особенно это касается избавления от жира в области живота. Вот как можно превратить обычную прогулку в эффективную тренировку.
Чёрная соль не оказалась полезнее обычной, согласно исследованиям
Чёрная соль — часть индийской кулинарии. У неё сильный, резкий запах и уникальный вкус умами. В целом она меньше подвергается обработке и содержит больше микроэлементов.
Спаржа, артишоки и другие продукты средиземноморской диеты, которые стоит купить весной
Средиземноморская диета — одна из самых здоровых. Всё больше и больше исследований демонстрируют, что она помогает жить дольше, поддерживает работу сердца, снижает вероятность развития диабета и пр. Артишоки.
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению
Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным.
Диетолог развеял миф о важности определённой пищи для долголетия. Важнее — спорт
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что после 40 лет нет существенных различий в требованиях к питанию.
Для собак создали «говорящий» ошейник: будущее общения человека и животного
Новый «голосовой ошейник» под названием Shazam даст питомцу возможность «отвечать» вам. Созданный компанией Personifi AI, ошейник оснащен предварительно записанным человеческим голосом, который отвечает на ваши запросы, создавая иллюзию разговора с…
Названы основные причины перхоти у кошки
Как и люди, кошки могут страдать от перхоти. Но с чем это может быть связано и что с этим делать? Сухой воздух и отопительный сезон.