«Дефицит сна повышает вероятность развития диабета», — пишет JAMA Network Open. Для взрослого человека опасной является продолжительность сна, не превышающая трех часов в сутки.
Психолог Галина Красноруженко рассказала, почему весной может наблюдаться депрессивное состояние. «Казалось бы, преображение природы весной, увеличение светового дня, солнечные лучи, зелень, цветение должны якобы придавать бодрости, прилив сил, но происходит…
Дерматологи рекомендуют засыпать с уже высушенными волосами, чтобы избежать проблем со здоровьем. Вот что может случиться. В идеале те, кто моет вечером волосы, должны дать им высохнуть перед сном.
Известно, что каждый третий взрослый старше 30 лет совершает как минимум два похода в туалет за ночь. Такое пробуждение ото сна называется по-научному никтурией.
Наиболее часто аллергию вызывают такие цветы, как астры, георгины, герберы, хризантемы, ромашки и гипсофилы, рассказала в беседе с телеканалом RT врач-аллерголог Гульнара Меметова.
Уролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников оценил пользу и вред мастурбации, а также рассказал, в каких случаях тяга к самоудовлетворению требует срочного лечения.