Рассказываем, как не получить травму на ровной, но скользкой дороге. Март — это месяц, когда природа начинает пробуждаться после зимней спячки, и погода может преподнести множество сюрпризов.
Кофе обладает антиоксидантными свойствами и помогает снижать уровень свободных радикалов в организме, а также оказывает стимулирующее влияние на нервную систему. Об этом kp.ru рассказала химик, нутрициолог Ирина Селиванова.
Регулярные физические нагрузки в воде, такие как аквааэробика, существенно помогают избавиться от лишнего веса и уменьшить объём талии, доказали исследователи.
Больше половины россиян тратят полчаса на окончательное пробуждение. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на исследование. Четверть респондентов рассказали, что привыкли к утренней дисциплине.
Старение мозга это естественный процесс, который невозможно полностью остановить, но его можно замедлить, сохранив ясность ума и остроту мышления даже в зрелом и пожилом возрасте.
Много раз пытались похудеть, но постоянно что-то шло не так? Часто мозг обозначает проблему похудения как неподъемную и буквально «заставляет» нас сбиваться с пути.
«Запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта. Это связано с тем, что терапевт обладает наиболее широким врачебным кругозором и может провести первичный осмотр.
«Под термином „капельница здоровья“, понимают внутривенные инфузии с различными компонентами, которые подбираются индивидуально в зависимости от состояния пациента», — рассказал Титов.
Рекомендуется выпивать большую часть воды в течение дня, чтобы избежать нагрузки на почки перед сном, кроме того, питье в первой половине дня активизирует обмен веществ и улучшает гидратацию организма.