Врачи из Мэриленда выяснили, что ходьба улучшает здоровье мозга и память у пожилых людей
Исследование опубликовано в журнале Journal of Alzheimer's Disease Reports.
Архив рубрики: ЗОЖ
Что есть, чтобы долго не стареть: признаки «омоложающего» питания
Встретить старость в лучшей форме возможно благодаря здоровому образу жизни.
На жителя Энгельса заведено уголовное дело за попытку задушить врача «скорой помощи»
В отношении 46-летнего местного жителя возбуждено уголовное дело за покушение на убийство. Об этом сообщили в пресс-службе СУ СКР по Саратовской области.
Назван самый дефицитный у россиян витамин
Из-за небольшого количества солнечных дней в году многие россияне страдают нехваткой витамина D, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
Как снизить риски инсульта и инфаркта
Российский врач рассказал о том, как достаточно нехитрым способом можно уменьшить риск инсульта.
Чек-лист: 3 легких способа замедлить старение после 50-ти
Все мы стареем — это факт. Однако это время можно отсрочить и провести его в наилучшей форме.
Эксперты рассказали, как нужно питаться людям старше 60 лет
Людям старше 60 лет необходимо принимать пищу до пяти раз в день.
Врач назвала продукты, убивающие печень
Оказалось, что фрукты полезны лишь в ограниченных количествах.
Врачи назвали снижающие риск развития диабета продукты
По их словам, такими свойствами обладают отруби, гречка и халва.
Почему скандинавская ходьба считается такой полезной
Старение вызывает ассоциации с ослаблением организма, уменьшением подвижности и появлением разных недугов.