Диетолог: облысение может быть связано с дефицитом витаминов группы В

Дефицит питательных веществ может отразиться на состоянии волос — вплоть до алопеции, заявил диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в ходе беседы с радио Sputnik.

Раскрыта главная причина желания россиян заниматься спортом

Аналитики «Авито Услуг» раскрыли главную причину желания россиян заниматься спортом. Соответствующий пресс-релиз попал в распоряжение «Ленты.ру». Выяснилось, что подавляющее большинство россиян ходит на фитнес ради поддержания здоровья (62 процента).

Врач указал на простой способ увеличить продолжительности жизни

Для того чтобы значительно увеличить продолжительность жизни, нужно каждый день проходить 10 тысяч шагов, рассказал хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян.

Сомнолог Мирошниченко рассказала о критериях качественного сна

Врач-сомнолог Анастасия Мирошниченко рассказала, по каким критериям можно определить качество сна. «У человека качественный сон, если он спит достаточное количество времени — от 7 до 9 часов.

Врач Демьяновская: лучшими нагрузками для спины будут плавание, пилатес и йога

Дефицит физической активности после рабочего дня и осевая нагрузка в виде тяжелых пакетов из супермаркета не добавляют здоровья позвоночнику. О том, как правильно поддержать позвоночник, «Газете.

Нутрициолог объяснил, как пищевые привычки из детства могут повлиять на здоровье

Детские пищевые привычки влияют на будущее здоровье, утверждает нутрициолог Екатерина Веселова. Как рассказала она РИАМО, большую роль в формировании этих привычек играют родители.