Дефицит питательных веществ может отразиться на состоянии волос — вплоть до алопеции, заявил диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в ходе беседы с радио Sputnik.
Аналитики «Авито Услуг» раскрыли главную причину желания россиян заниматься спортом. Соответствующий пресс-релиз попал в распоряжение «Ленты.ру». Выяснилось, что подавляющее большинство россиян ходит на фитнес ради поддержания здоровья (62 процента).
Для того чтобы значительно увеличить продолжительность жизни, нужно каждый день проходить 10 тысяч шагов, рассказал хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян.
Врач-сомнолог Анастасия Мирошниченко рассказала, по каким критериям можно определить качество сна. «У человека качественный сон, если он спит достаточное количество времени — от 7 до 9 часов.
Дефицит физической активности после рабочего дня и осевая нагрузка в виде тяжелых пакетов из супермаркета не добавляют здоровья позвоночнику. О том, как правильно поддержать позвоночник, «Газете.
Детские пищевые привычки влияют на будущее здоровье, утверждает нутрициолог Екатерина Веселова. Как рассказала она РИАМО, большую роль в формировании этих привычек играют родители.