Избавляемся от кошмаров по ночам: 5 простых лайфхаков
Стоит сразу сказать, что существует явление, называемое «ночным страхом». Оно обычно происходит вместе с лунатизмом. Это серьезная форма расстройства и не нужно путать ее с обычными ночными кошмарами.