Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Российские ученые установили влияние диеты на печень Различные диеты способны улучшить состояние печени, однако к их выбору следует относиться внимательно, так как при застое желчи — холестазе — ограничения окажутся неэффективны, сообщается […]